如果是因为骑行姿势不对，那应该怎么调整呢？我有带骑行手套，但那个部位还是照样疼

车架小，换车。坐垫低了，坐垫要前斜，你已经后斜了。

可以在把组上做点文章 手套 海绵把套 燕把都可以改善

换这种把套是不是可以很好地解决手疼的问题@土豆王中王 @海豹小队A9

手臂肩膀要放松，车座保持水平或略微前倾，调整车座高度（我的方法是脚跟踩脚踏腿刚好伸直为宜），平时多做拉伸提高柔韧性。以上仅代表个人观点，如有错误还请见谅

我是肩膀肩胛骨处很疼

不疼，只是一直压着血管不流通，现在手指尾已经有点麻了要几天才能正常

换了人间肉球的把套，已经完美解决手疼的问题了。

1 调整坐垫高度（基础高度为中轴轴线沿立管轴线到坐垫顶部的长度，等于胯下高度乘0.886） 2 坐垫前后位置（基础位置为立管轴线穿过坐垫中心，因大腿长度各异再前后微调） 3 坐垫角度（水平，正负小于1度） 4 把横角度 5 把立长短 。仅供参考。