高尿酸血症，坚持信心，科学治疗，可以治愈。
在药物控制的基础上，坚持以下行为，会改善身体水平，直到不服药尿酸也能达到正常。
1.控制体重多运动
尿酸虽然和饮食的嘌呤含量有关，但是我认为尿酸和体重关系最大，运动减肥是最有效的。
以前农民占多数，又没有太多农机，耕作除草收获都是靠的人力，一年到头都是在下地干活，很少空闲，这样就很少有超重的，自然很少有高尿酸，所以第一应该是控制体重，多运动。
2.限制饮食
人类社会一直处于温饱线以下，近二十年中国才发展到丰衣足食，人类的基因已经适应了食物不足的状态，对食物量过大还不适应。
一. 限制饮食量，保证日常能量消耗和营养的情况下，减少食量，即使遇到再美味的食品。食物要杂不要多。
二. 改变高糖、高盐、多油、高嘌呤、动物脂肪、人工合成添加剂、炒菜油温过高的饮食习惯。碳酸饮料、果汁是坚决不能喝的，未成年人高尿酸，多和熬夜和喝饮料有有关。
3.少熬夜
手机电脑的出现，减少了睡眠，增加了熬夜时间。人体和大自然经过几千年来已经形成了相互协调的状态，熬夜是打破人体这种适应大自然的状态，导致神经系统和脏器功能紊乱，内分泌失调。所以减少熬夜，早睡早起很重要。
4.戒色
年轻人的痛风或者高尿酸，和日本AV有很大关系，在如今这个色情包围的年代，年轻人受到色情诱惑，禁不住频繁自慰，伤元气，伤肾经，导致体内阴阳失衡。
5.多喝水
适量多饮水，增加对身体产生的**的排泄，增加尿酸的溶解，当然也不能盲目的喝太多，喝的超量也不好。
6.戒烟酒
酒伤肝，烟伤肺。酒要靠肝代谢，烟气减少血氧浓度，烟里的化学物质增加人体代谢的负担，肝脏是人体重要器官，氧气是人体代谢的必须品，戒烟酒，从现在做起。
7.三分治七分调理
治疗高尿酸血症不能光靠药物，药物治标不治本，想要治愈，只能靠自己改变生活习惯。
增加战胜疾病的信心，控制自己不做对治疗高尿酸血症不利的事情，坚持运动健身，增强身体的自主调理能力，就一定能够战胜疾病。