打算去西藏溜达一圈，有没有去过的姐妹推荐一下必去景点，感觉baituan

yui一下或者哪些景点比较坑

现在去会不会冷

去过，不过太久了，差不多10年了，

涂好防晒；别自驾，山上总掉石头。

身体差的就别去了。我老公单位有个同事去得第二天，突发肺水肿和心脏病，当地医院治疗无效。他们单位联系了飞机给运回成都治疗，没过几天就人没了。
实在要去建议报团，起码万一有事可以找旅行团导游啥的。自己去得话，没有帮手。

在西藏呆了8年

路上最美，不过，你也不知道你会不会高反，不要随意自驾

据说去之前要吃什么红景天，提前半月吃，高反没那么重，最好坐火车，有个缓冲，尽量不要飞机，这是一个进过藏区的人告诉我的

有一个朋友这几天去了，她发微信说自己是上车吸氧，下车照像。

妹妹老去，逛庙，有的庙没水，需自备矿泉水洗漱。

西藏拉林羊7⃣️天6⃣️晚
第1⃣️天：出发地✈抵达拉萨-接机，送有氧酒店入住，适应高反，🏠住拉萨。
第2⃣️天：布达拉宫-大昭寺-八角街，🏠住拉萨。(备注:布达拉宫门票需要提前预约。)
第3⃣️天：拉萨-米拉山口或米拉隧道-巴松措或鲁朗林海-鲁朗小镇-品尝石锅鸡，🏠住林芝。
第4⃣️天：林芝-雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰-苯日神山俩江汇流观景带-林芝，🏠住林芝。
第5⃣️天：林芝-卡定沟-松赞干布出生地-千佛涯-拉萨，🏠住拉萨。
第6⃣️天：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错湖-西藏特色餐，🏠住德吉藏家独栋别墅（篝火晚会-看浩瀚星空）。
第7⃣️天：拉萨送机✈返回温馨家园。(此行程包含机场火车接送以及所有行程的车费，酒店，餐饮，门票，导游，保险等所有费用)

看了行程，玩的景点以前藏为主，海拔不算高，林芝这边才2000-3000，应该挺轻松的。
羊卓雍错湖非常美，但是这个行程没有纳木错，挺可惜的

这个行程可以哈，建议飞机到西宁，从西宁火车到拉萨，直飞到拉萨的话还是怕高反。提前1个星期吃红景天。我那会是没有任何高反。