到底用哪个水冷比较合适？

大神们好，对于电脑我也不算太白，但是时下有个很纠结的问题……我想配一台电脑，具体配置如下：cpu i9 9900k 显卡2080ti 32G内存 1T固态 750W电源（电源不是很懂够不够），这样的配置的话，我在想用一体水冷还是分体水冷？
一体水冷的话用什么规格的能压得住温度？分体水冷效果又是如何？安全性怎么样…
希望有装机大佬帮我解答一下！还有机箱选多大的比较合适（一体和分体有没有机箱区别）平时主要玩吃鸡用