今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之前游泳可以游

今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之前游泳可以游100米，很勉强那种，这几天天天游，都是最多只能走个三四十米，也是很累，25米也是很累，然后就是自信心很受打击。游了几趟之后，我把注意力放在抱水和推水上，感觉划水有力很多，重点是抱水时，保持手肘往前延伸以维持流线型，推水时，配合沉肩，此时，有一种如鱼得水的感觉。但是五十米还是游不到啊，突然想到前几天优酷视频里老师说的轻飘浮，就尽量放松游，还是游不到。最后只能把被洗衣机折磨成变形成降速伞的泳裤折起来，漏出半个屁股，才勉强游了48.5米。
之前不会踢腿转身抱水推水加摇头晃脑都能游50米，现在不知道为什么，25米。
还有就是早几天左侧换气不行，今天游到最后变成右侧换气不好了，充满了疑惑。