打卡第15天，末次月经结束后的第9天。今天继续有黄褐色血，从昨天的稀的变成了有点浓稠的，中午甚至出现了拉丝血带，但昨天B超显示没有排卵。今天医生给开了黄体酮胶囊，本来还要开雌激素，被我告知乳腺不好给取消了。说吃药后观察非经期出血能止住不，以及下次月经能正常结束不。如果能，大概率是黄体功能不全。下次月经来的第二天还要复查激素六项帮助判断是否真的有多囊卵巢综合症。目前B超显示，是多囊，但不一定就是多囊卵巢综合症。所以每个医生的看法都不同啊。

月经结束后的第10天。月经周期的第18天。昨天服用黄体酮胶囊后，今天依然有少量黄褐色分泌物。分泌物比较粘稠，类似于有炎症的豆腐渣白带里混合着血的感觉。不知何时才能彻底干净。昨天看了一个帖子跟我情况好像。明白西医称为功血，中医称为漏。今天快走九千步。

补打昨天卡。月经结束第11天，月经周期第19天。服用黄体酮胶囊第二天，今天几乎看不到褐色瘀血了。快走10568步。十一点前入睡，今早六点二十自己醒了。左下腹微微疼痛。牙周炎复发，有一颗牙齿牙龈出血了。

补打昨天卡。月经结束第12天，月经周期第20天。服用黄体酮胶囊第三天，今天彻底没有褐色瘀血了。开心。继续快走➕慢跑锻炼身体，昨天累计运动21329步。昨天基础体温35.92℃。这两天晚上运动后，入睡比较快。但是早上都是六点就醒来了。要继续坚持。

月经结束第13天，月经周期第21天。服用黄体酮胶囊第四天。今天也没有一丝血迹。看来是干净彻底了。但是今天头发出油特别多，额头上冒了好大一颗豆。基础体温36.19℃。这个月没有拉丝白带出现，而且持续低温，难道真的没有排卵吗？今天坐车回成都，明天下午要做无痛胃肠镜，为了不快速消耗食物，今天暂停运动了。

顺便吐槽下新买的欧姆龙女性用体温计，有10秒预测体温和5分钟实测体温。结果10秒的和五分钟的相差了0.3℃，对于专门用来测基础体温的温度计，这个误差也太大了，看来想省时间不行了，还是老老实实测五分钟吧。普通的比这个便宜100多。

补打昨天卡。月经结束第14天，月经周期第22天。基础体温36.38℃。早上起来打喷嚏流鼻涕喉咙有点红，痛。担心下午的无痛胃肠镜做不到。八点半看乳腺外科医生，建议继续观察小结节。说明生殖科医生想给我用激素药的事情，乳腺医生说如果二胎非要不可，那么只能用药，三个月复查乳腺，一旦有不良情况，可以插队手术。谢谢医生。中午开始喝洗肠液，恶心到爆，每喝一口都想吐，不停打嗝。没有按时按量完成，但我尽力了，时间到了，还剩300ML。然后肚子绞痛胀气，过了一会儿，开始不停排便，直到排成了黄水状，一直没有到清水，可能跟头一天吃了很多东西再加上洗肠液没喝完有关系吧。🤦还好结果出来除了慢性非萎缩性胃炎之外，没有其他大问题，安心了。

月经结束15天，月经周期第23天，基础体温36.36℃。今天依然是干干净净的。买手机运气差，买到质量差的，数据导出用了两个小时，买了又退，白费力气。精疲力尽。

补打昨天卡。月经结束16天，月经周期第24天。基础体温36.35℃。今天返回cq带孩子去。吃黄体酮胶囊第7天，依然干净。但是今天居然又有点短短的黄黄的拉丝白带。搞不懂是怎么回事。昨晚大着胆子无措施爱爱，今天居然怕怀孕。我想我可能是想多了。

因为要早睡，睡前不想再碰手机。所以基本上都是第二天补打卡了。20191018是月经结束第17天，月经周期第25天。基础体温36.42℃。依然没有出血。黄体酮胶囊最后一天。走路一万多步。功血吧看到一篇帖子振奋人心，楼主通过坚持不懈地锻炼（就是最最简单的走路，每天一万步）改善了功血的症状。希望我也可以像她一样，坚持下去，让自己的非经期出血得到控制。加油！

20191019月经结束第18天，月经周期第26天。基础体温36.20℃。干净。下午有点腰酸，晚上走路很疲倦，走不动，九点左右特困，但孩子十一点四十八才入睡，我十二点睡的。睡到今早五点做噩梦醒来了，入睡五个小时。走路1万➕步。

20191020月经结束第19天，月经周期第27天。基础体温36.19℃，干净。走路一万多步。中午午休没睡着，晚上失眠，三点、五点、六点一直没睡着。乳腺有点胀痛，乳头有点痒。

20191021月经结束第20天，月经周期第28天，停黄体酮的第三天，基础体温36.22℃。早上刮治牙齿，中午竟然出现了拉丝白带状鲜红色血加褐色血，并且还有一些血水在小裤上。我很茫然，这到底是新的例假还是非经期的异常出血呢？

昨天好像是真的来例假了。虽然颜色有黄褐色的，但晚上量多了一些。十二点睡到六点半醒来。明天要去医院查九项激素。

额头 脸颊 眉心都长了好多闭口 以前来例假时也会长 2019.10.22，月经周期第二天，基础体温36.23℃。基本不痛，经血不是特别鲜红，还是有瘀血的感觉。下雨，几乎没怎么走路。