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痤疮忌口需要忌什么?1、辛辣之物   酒、辣椒、葱、姜、蒜、

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痤疮忌口需要忌什么?
1、辛辣之物
酒、辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、洋葱等。特别是生的。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
2、高脂类食物
油炸食品、烧烤,麻辣烫,肥肉、奶油制品、猪油等。此类食物能产生大量热能,使内热加重。
3、腥发之物
腥发之物是指可引起过敏而导致疾病加重的一类食物。包括某些海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品,如羊肉、狗肉、鹌鹑、小公鸡肉、鹅肉等。蔬菜中的椿芽、魔芋、芋头、泡菜等。此类食物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
4、高糖食物
奶油、高碳饮料、香蕉、蜂蜜、蛋糕、糕点、果酱、蜜饯、牛奶、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。
5、补品
有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。如可能含生长激素或性激素的儿童营养液,以及蜂胶、鹿茸、人参等。
6、有的食物可以适量吃
核桃、芝麻、花生、动物内脏等。少量食用有益于补充多种维生素及微量元素;但如过多食用,则容易增加人体内热。
7、饮食忌口问题是相对的,有些人能吃的食物其他人并不能吃,如鸡蛋、韭菜、香菜等。面对这种情况,要做有心人,建议大家先少量食用,然后观察两三天,如果皮疹症状没有变化,这样很多美味可口的食物,也许就能享用了。反之,则不宜吃。


来自iPhone客户端1楼2019-09-26 23:29回复