请问那个我练了差不多要2个星期的金刚因为上夜班所以是早上4.00练到4.30感觉有效果练之前每天肝这个位置里面都有点阴痛阴痛的练了一个星期后基本没痛过了但是最近因为自身有毛周脚症背后有许多红点最近练了一段时间后背上的红点变成了热毒阔阔一样的阔阔有些痒但不痛也不见它化浓或发炎的最近自己吃的也比较清淡请问有人知道是什么原因吗？