昨天终于推到了90公斤了【健美吧】

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半年多没白练，嘿嘿，争取年前卧推100到时候发图~~

送TA礼物

1楼2009-08-14 10:41回复

IP属地:重庆

2楼2009-08-14 10:57

不感兴趣

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恭喜兄弟。你的肌肉很棒，即使现在发，同样是震撼的。

IP属地:上海

3楼2009-08-14 11:00

呵呵，空间的照片是冬天刚开始练的时候拍的~

4楼2009-08-14 11:04

恭喜你，我卧推90很久了，可是上100感觉好难啊~

6楼2009-08-14 11:19

半年是么？
兄弟你教教我
咱不会练胸

7楼2009-08-14 11:20

回复：7楼
俺可没吹啊，本来我身体素质就还可以，空间的照片是5个月以前的，现在臂围曲臂不冲血在36左右推90应该不算快吧，没啥经验可教的。
回复：6楼
咱兄弟们共同努力共同加油~

8楼2009-08-14 12:03

顶

9楼2009-08-14 12:04

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