对于宫寒痛经，还是建议喝上庄姜糖膏，效果蛮好的。

贴膏药贴

建议贴中药型的暖宫贴，不用口服，比较没有副作用；当然平时也要养成良好的生活饮食习惯，少吃寒凉性食物，合理安排好生活作息时间，注意保暖，适度的健身运动，多方面互相配合才能从根本上治疗改善痛经症状~~

喝的黑糖

黑糖这些只是缓解性

撞墙，泡脚，生姜红糖，暖宝宝，暖宫带，暖风机，不过现在好的差不多了

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