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请问减肥期间主食一般吃些什么，肉的话我一般吃鸡肉和牛肉，就是

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请问减肥期间主食一般吃些什么，肉的话我一般吃鸡肉和牛肉，就是不知道吃什么主食
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2019-09-22 14:25回复
    土豆
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2019-10-11 10:11
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      2025-12-20 13:20:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      红薯，玉米，黑麦，糙米，小米.........自己找个低ig值表，对着吃就行了。
      IP属地:浙江3楼2019-10-11 10:14
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        燕麦、全麦面包
        IP属地:海南4楼2019-10-11 10:38
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