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今天开始,一个星期减10斤!!!

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我身高162,以前只有80斤,可是这个暑假发狠的吃啊,现在胖到196了,马上就要开学了,不能再这样下去了,决定今天开始绝食减肥。一个星期内要瘦到85斤!!前四天准备不吃东西,后三天吃一点点。总之,不减10斤决不罢休!!!虽然之前一直断断续续的减过,但是发帖还是第一次,坚定一下决心!



1楼2009-08-12 17:58回复
    额。。。不是196,是96,搞错的有点夸张了


    2楼2009-08-12 18:00
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      2025-11-25 17:28:50
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      楼主 要怎么减?我也想一周瘦下来


      3楼2009-08-14 00:46
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        有效果吗
        有效果告诉我怎么做到的


        5楼2009-08-14 00:50
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          神经啊,,96斤还算胖啊??真是坐着说话不要疼啊


          6楼2009-08-14 01:06
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            回复:3楼没有方法,就是绝食!打死也不吃东西。再加上普洱茶,今天是第三天,早上称了下体重。92了已经。努力!!


            7楼2009-08-14 11:42
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              555555555.今天早上起来刚看到点成效,90斤了,忽然就猛吃,计算了一下,摄入了2000大卡的热量啊,我的个天啊~~~我死了算了,怎么这么没毅力呢


              8楼2009-08-15 09:30
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