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用过午不食的进、

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    和小璐决定开始实行过午不食。
    早上和中午吃的饱饱的。晚上不吃、晚上实在饿的话就吃些低热量的水果。
    群:82067633


1楼2009-08-12 17:18回复

    明天开始记录食谱。
    大家加油~


    3楼2009-08-12 17:22
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      2026-02-28 17:59:23
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         建议大家在配合些运动。会瘦得比较快、


      4楼2009-08-12 17:25
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              恩恩。    每天都记录。


        7楼2009-08-12 17:28
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                     怎么没人啊?


          10楼2009-08-12 17:45
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                呵呵~    


            14楼2009-08-12 18:04
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                    恩呢~


              16楼2009-08-12 18:17
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                   有点感冒,睡到快12点才起床。
                   吃了一小碗南瓜面。


                18楼2009-08-13 13:08
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                  2026-02-28 17:53:23
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                  咳~现在有点饿,坚持住,。


                  19楼2009-08-13 15:25
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