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跑步抽筋问题请教

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有没有喜欢跑步的大神,昨晚跑步,先跑了十公里后体力下降,想走上3公里再继续跑,结果走完3公里后再跑,双腿小腿肚子就有抽筋的感觉,这个怎么回事?


IP属地:山东1楼2019-09-18 09:58回复