期待期待

有人提醒这里有个大坑，还是我挖的，好吧，马马虎虎填一下

人分身心灵三重，借小说西游记角色举例：身——八戒，心——唐僧，灵——悟空。（不要要求严谨精密，不然不填了）
——————————
八戒（身）好吃懒做好逸恶劳好色怕死是正常的，用圣人标准去要求他是你傻。
——————————
唐僧（心）容易胡思乱想，焦虑杂念繁多，难有主见和定力，听谁说都觉得有道理，不够信任拥有超能力的悟空，更容易被八戒带偏。
——————————
悟空（灵）能力、悟性和智慧超强，超出凡人想象，但是与唐僧和八戒绑定在一起之后，能力往往发挥不出来，容易着急情绪失控。给人感觉情商低。
——————————
八戒正常情况下是要听悟空安排指挥的，但是如果唐僧不辨是非感情用事偏袒八戒，一味满足纵容八戒的无理要求，那悟空拿八戒也没办法，指挥不动，影响有限，这个小团队就会陷入困境。
——————————
唐僧应该让自己安静放松，不要胡思乱想满脑杂念焦虑，让八戒吃饱喝足累了就休息，该让八戒去做的事情，还是得让他去做，不该感情用事，而要明辨是非。也不要一味的讲仁慈，有时候对有些人只有仁慈是不够的，就应该让他们吃点苦头。更要信任悟空的能力和智慧，越信任悟空他的能力才越能发挥得出来，自己百思不得其解的问题，可能悟空一点就透。
——————————
悟空应该要管理好自己的情绪，不然可能杀伤力很大，天宫都敢拆，最终被限制自由和能力。世界如此美好，不要如此暴躁。满眼看去，有些人很傻，有些人很坏，能不急吗？但当你能接受那就是他们现在的状态，而他们在用自己的人生去体验学习提高，还有什么好急的？情绪控制好了，就成佛 ，控制不好，可能就成魔。多从别人的角度去思考和理解，用别人好接受的话语去沟通，情商就不会显得那么low了。

挖矿不填不厚道
我不该……轻许诺言……

画龙一定要点睛吗？
嗯，不然很多人看不出是龙
——————
自己观察自己和别人主要处于哪一重。
好吃懒做，见利忘义，胆小怕事，就跟八戒比较接近。
多愁善感，没有主见，经常陷入负面情绪而不自觉，就主要活动于心这层。
心清静，理性，定力强，能随时察觉自己产生负面情绪，容易接收好灵感，则与灵接近。
自己主要活动于哪一层次是可以靠自己去努力调整的。
尊重和满足身的合理需求，保持清静平和喜悦，信任自己的灵性让其充分发挥能力和智慧。

身没什么好修的，心和灵修好了身体自然好。
——————
心修的是放松、心无挂碍和对灵的信任。
——————
监测情绪和管理情绪就是修灵了。

沙僧是什么角色呀

世人千千万？难解？难分？