运动员过度训練 (over-training) 是一种运动员身体,行为,和精神上的状态,发生在个人的运动量超过了他的最高能量之时。
这时,运动员不再有进步,甚至於产生退步的现象。
过度训練是一个举重界(亦称体能训练weight training) 常发生的现象,但是也会在田径界或其他的运动领域中发生。
Burnout is a psychological term for the experience of long-term exhaustion and diminished interest. Actors, Musicians, mathematicians, authors, teachers, taxi drivers, athletes, engineers, emergency service workers, vocational rehabilitation, counselors, soldiers, scientists, reporters and high technology professionals seem more prone to burnout than others.
倦怠(burnout) 则是一个心理学上的名词,发生在个人经过长期的过度操劳和压力而产生的精神上的厌倦感,也就是说对锻炼,工作甚至于整个人生失去了兴趣。
这种现象可以发生在任何领域中,包括:演员,音乐家,数学家,作家,教师,计程车司机,运动员,工程师,急救人员,复建工作者,心理辅导员,军人,科学家,记者,和高科技工作者。。等等。
(我加上一个~~ 辛苦的家庭主妇,妈妈。。 )
Recently, it has been suggested that overtraining and burnout share diagnosis characteristics such as impaired performance, fatigue, exhaustion, and mood disturbance. However, the assumption is that when an athlete is over-trained, motivation remains, whereas the burned-out athlete will typically show signs of de-motivation, sport devaluation, and express cynicism.
近年来,运动心理学专家们认为,
运动员过度训練 (over-training) 和倦怠症(burnout) 有很多相同的症状,
譬如:
表现失常,疲劳,崩溃,和精神失常。
但是,他们认为,这两个现象的不同点。。
在於~~
当一个运动员产生了过度训練的现象时,他们的表现虽然可能失常,可是他们的动机,野心,竞争的勇气却不会消失。( 譬如,。投票鸽。。 --我开玩笑的啦!)
可是,一个有了倦怠症(burnout)的运动员,却经常会对他们的领域失去了兴趣,对自己失去了信心,甚至於表现出不在乎,放弃的态度。
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以上感谢芳达的翻译
括号里面是芳达的一些见解
如果有说到某鸽子
请多多谅解
这时,运动员不再有进步,甚至於产生退步的现象。
过度训練是一个举重界(亦称体能训练weight training) 常发生的现象,但是也会在田径界或其他的运动领域中发生。
Burnout is a psychological term for the experience of long-term exhaustion and diminished interest. Actors, Musicians, mathematicians, authors, teachers, taxi drivers, athletes, engineers, emergency service workers, vocational rehabilitation, counselors, soldiers, scientists, reporters and high technology professionals seem more prone to burnout than others.
倦怠(burnout) 则是一个心理学上的名词,发生在个人经过长期的过度操劳和压力而产生的精神上的厌倦感,也就是说对锻炼,工作甚至于整个人生失去了兴趣。
这种现象可以发生在任何领域中,包括:演员,音乐家,数学家,作家,教师,计程车司机,运动员,工程师,急救人员,复建工作者,心理辅导员,军人,科学家,记者,和高科技工作者。。等等。
(我加上一个~~ 辛苦的家庭主妇,妈妈。。 )
Recently, it has been suggested that overtraining and burnout share diagnosis characteristics such as impaired performance, fatigue, exhaustion, and mood disturbance. However, the assumption is that when an athlete is over-trained, motivation remains, whereas the burned-out athlete will typically show signs of de-motivation, sport devaluation, and express cynicism.
近年来,运动心理学专家们认为,
运动员过度训練 (over-training) 和倦怠症(burnout) 有很多相同的症状,
譬如:
表现失常,疲劳,崩溃,和精神失常。
但是,他们认为,这两个现象的不同点。。
在於~~
当一个运动员产生了过度训練的现象时,他们的表现虽然可能失常,可是他们的动机,野心,竞争的勇气却不会消失。( 譬如,。投票鸽。。 --我开玩笑的啦!)
可是,一个有了倦怠症(burnout)的运动员,却经常会对他们的领域失去了兴趣,对自己失去了信心,甚至於表现出不在乎,放弃的态度。
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