怎么办啊兄弟们我是美术生现在必须得熬3个月的夜最早3点最晚通宵目前已经戒色一个多星期了【戒色吧】

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怎么办啊兄弟们我是美术生现在必须得熬3个月的夜最早3点最晚通宵目前已经戒色一个多星期了每天没精神而且还未阴茎长度一直担心学习也学不好班里倒数平常都一个人
我现在戒色期间必须得熬夜久坐久视求大家给给建议

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IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2019-09-13 22:31回复

熬夜久坐对身体恢复影响很大，甚至身体会变得更差，因为伤肾的方式不只手淫一种，熬夜久坐也很伤肾气

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2019-09-13 22:41

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不感兴趣

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来自Android客户端4楼2019-09-13 22:43

你只能这样了。要不然你就得自己调整时间。要不然你就早睡然后早上早点起。11到5点这段时间睡了就行了。这段时间是深度睡眠。宝贵的黄金时段。你也可以再切断一点。

来自Android客户端6楼2019-09-13 22:51

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熬吧，关于人生重事，努力熬三个月吧！平时多休息休息。

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2019-09-13 22:53

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真的建议早睡早起熬夜学习是一般真的没有必要的效率才是王道加油戒色要对自己有信心加油

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2019-09-13 22:59

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