“抑郁症不是一种情绪，而是一种病”

显著而持久的抑郁悲观
「没来由的伤心，并不是我想要的」
没有难过的事情发生但也没有值得让我开心的事 从早到晚，机械的生活一切都井井有条以前的我也是这样度过的现在，总感觉少了些什么
想了想，应该是快乐可是，我却不知道如何快乐起来 ——身边患者的自述
状态持续了近一个月，起初的他只是觉得是现在所处社会的压力造成的，直到这种情绪影响到了工作和生活。他觉的疲惫不堪，对工作失去兴趣，对生活更是产生了质疑。
人长期处于情感低落，对自我评价降低，产生无助感、无价值感、无用感，这个时候就要引起注意了。可能是抑郁症前期的一种潜在表现，严重者还会出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者还会出现幻觉。

反应迟钝，思维联想速度缓慢
「“脑袋就像生锈了一样，转不动了”」
以前我可以轻松的和学生PK背诵《出师表》现在连一篇简单的古诗都需要反反复复的温习时间久了，烦躁不安但现实是越烦躁，记忆里好像越差有时候学生提出的问题，脑袋会一片空白严重影响到了我上课的状态后来，才知道原来我是生病了
——来自一位老师的自述
对于一名老师来说，思维变的迟钝，记忆力开始退化，无疑是巨大的打击。造成这种现象的原因是因为此时患者的脑中会有过量的gpr158蛋白，该物质会导致人们情感迟钝或欲望降低。
这个时候我们必须采取药物与精神双结合的治疗，但大部分的人都不会有所察觉，理所当然的认为自己只是心情烦躁，过一段时间就会好，但这样的后果往往导致更多人成为重度抑郁甚至产生自杀行为。

身体上的显著变化
「看着自己身体与精神逐渐被吞噬，最终崩溃是因为无能为力」
那时候的自己感觉像掉入了一个黑洞没有底，只有无尽的深渊每天拖着疲惫的身体浑浑噩噩的工作我尝试过休息一段时间，让自己放松下来最终并没有好的成效反而是更加严重的头痛+失眠你知道嘛，我很困的，我总是想睡觉但当我头挨上枕头的那一刻数不尽的声音扑向我，想睡睡不着的感觉比失眠更可怕
——年轻患者的自述
那时候的他一定害怕极了，努力的尝试从阴暗的角落爬出来，但似乎又被无数的爪牙紧紧的抓住。身心俱疲，身体上的病痛，更容易让人忽视精神上的问题。
当身体发出一些信号时，不要轻易的忽视。比如：突然间的厌食、暴饮暴食、体重减轻、性欲下降等生物学症状。这些在现实生活中，没有人会仔细地观察并关注到问题的严重性，错过治愈的最佳时机，迎来的将会是更加艰难的抗郁治疗。
抑郁症分为轻度、中度和重度
作为抑郁症患者每天都处于痛苦的挣扎之中就像天使与恶魔的拉锯战自我救赎或自我毁灭
「我需要的不是什么大道理和祝福而是把我当做正常人就好」
-END-