军训的时候喝水真的是一个难题，喝少了会口渴，喝多了可能来不及上厕所
可以的话，在寝室休息的时候多喝点水吧，毕竟多补水是很重要的
推荐用保温杯装水，这样即使太阳大，也能喝到一口冰凉的水了
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防晒已经是一个老生常谈的话题了，太阳才不会管你是不是小仙女，照晒不误，军训的时候就算防晒也照样晒黑，但是涂了防晒总比不涂强
推荐用防晒指数高一点的防晒霜，sp50++的抹厚一点，不要怕浪费，防晒不止是为了防止晒黑，更是为了防止晒伤哦！
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军训期间可以备一些药物，以防中暑
可以买一个软一点的鞋垫，这样站着脚不会太累
多吃水果，补充维生素
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站军姿的时候，注意站姿，盆骨前倾可能会腰疼，当年我就是因为站姿不正确才腰疼的，要收腹啊，能发呆就发呆吧，这样能转移注意力，时间也会过得快一些
晚上回寝室，记得用热水泡脚，可以按摩一下小腿，早点睡，不要熬夜啦！
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在这里推荐一个神器，小林制药清凉喷雾，军训前喷在衣服上，感觉整个人都冰凉了，不过可能每个人使用感不一样
可以的话，在寝室休息的时候多喝点水吧，毕竟多补水是很重要的
推荐用保温杯装水，这样即使太阳大，也能喝到一口冰凉的水了
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推荐用防晒指数高一点的防晒霜，sp50++的抹厚一点，不要怕浪费，防晒不止是为了防止晒黑，更是为了防止晒伤哦！
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可以买一个软一点的鞋垫，这样站着脚不会太累
多吃水果，补充维生素
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晚上回寝室，记得用热水泡脚，可以按摩一下小腿，早点睡，不要熬夜啦！
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