被你们这样也说我都不自信框高是不是3.05了。
 等这阵台风过去后我去测量下，你们等我测量的照片吧。

看了照片，感觉自己的弹跳很一般哦。
也发现自己的起跳点不对。

42L,我信你的。
我上传的照片，那篮框我量过是3.05m的。因我的单手力量不是很大起跳后抓住框的一瞬间，我的手就支撑不住我身体与惯性了。
昨天抓框时把手指甲都搞伤了，又要休息几天才能玩球了。郁闷下！