不太允许弄装备的话，就只能折腾自己了。给换个大点的容器，脸盆脚盆都行。平时换水勤快一点，不要一次性全换，每次换三分之一的样子就好。水自来水就可以，但条件允许的话最好提前准备上，放置在鱼缸附近。一是可以让水中的有害物质挥发，二是可以尽量让换的水和鱼缸里的水温一致。温差过大鱼容易生病乃至死亡。然后吃的东西，可以买饲料。每次少喂点，人吃的没有经过深度加工的食物应该也可以。比如米饭粒，菜叶之类。