阳痿，早泄。每次戒色一段时间总是要跟老婆破戒，明知道自己身体不好，但就是忍不住，戒色文章看了一大堆，什么都懂，但就是戒不掉

我在没结婚之前，最长时间戒过500多天，后来遇到现在的老婆，就开始放纵了，最多的时候一天6次。

我老婆也不是那种欲望很强的人

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，加油，你很棒，你肯定行，希望你浴火重生，未来无限光明。

还有一点我想说，不是结过婚后，就能戒除手淫的

我天天打飞机

今天6次飞机

6次一天，

你既然已经看过专业戒色文章，肯定知道破解高峰期和平静期。平静期毫无波澜，但当30天左右时，就会进入破解高峰期，这个时候有很多要注意的地方，比如：无法立即断念，那就断绝网络；这几天吃素；多做好事，比如在网上回复鼓励别人也有很好的效果。加油兄弟，我和你一样，我相信你一定可以成功。

谢谢，兄弟，加油，我相信我会成功的

本来还想说几句建议 但你戒色是为了放纵 戒好了也是欲望的奴隶

这位兄弟，说的真是一针见血。我在潜意识里确实是有点为了恢复性功能。

人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。色带给了你多少痛苦，只有彻底戒色，注重养生恢复，你才会好起来，一年之内不要再房事了，不然你永远都好不了。