回复：爬坡摇车几下就虚了，见坡死怎么解决，节奏怎么控制【公路车吧】_百度贴吧

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回复：爬坡摇车几下就虚了，见坡死怎么解决，节奏怎么控制

只看楼主收藏回复

没事就站起来摇车，调好赤壁就好了

来自iPhone客户端33楼2019-09-04 12:15

一个月训练骑上两千公里就解决了，先不论速度，三区心率把脂肪全烧掉，剩下就全是肌肉了！

IP属地:广东

来自Android客户端34楼2019-09-04 12:20

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不感兴趣

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等肌肉和心肺练出来后，爬坡像玩似的

IP属地:广东

来自Android客户端35楼2019-09-04 12:24

摇就完事了

来自iPhone客户端36楼2019-09-04 12:30

我的爬坡架。对换一下爬坡就pro了

IP属地:广东

来自iPhone客户端37楼2019-09-04 14:39

见坡死➕1

来自iPhone客户端38楼2019-09-04 14:46

皮卡丘发电啊

IP属地:福建

来自Android客户端39楼2019-09-04 16:18

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我爬坡不虚

IP属地:贵州

来自Android客户端40楼2019-09-04 16:33

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不感兴趣

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canyon爆帅

IP属地:广东

来自Android客户端41楼2019-09-04 17:48

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同高框轮组，见坡死

IP属地:北京

来自Android客户端42楼2019-09-04 17:50

你的镇楼图现在归我了

IP属地:天津

43楼2019-09-04 17:52

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少撸管，多喝水

来自Android客户端44楼2019-09-04 18:51

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少撸管，多喝水

IP属地:江苏

来自iPhone客户端45楼2019-09-04 19:01

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呼吸是咋测出来的？心率带能？

IP属地:广东

来自Android客户端46楼2019-09-04 19:06

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不感兴趣

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IP属地:浙江

来自Android客户端47楼2019-09-04 19:18

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