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从来没参加过比赛,想报名试一下,我现在能跑下来吗?

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跑步也有两年了,总跑量600多,上个月突然想多跑点,报名个比赛试试,大神们看看我现在要报个全马有希望完赛吗?最远就是前几天跑的21公里。


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2019-09-03 14:41回复
    求问大佬


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2019-09-03 14:50
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      2026-02-07 21:24:11
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      来自Android客户端3楼2019-09-03 14:52
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        来个大佬帮我看一下,也好心理有点底,虚假的鼓励一下也可以


        IP属地:北京4楼2019-09-03 15:01
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          能不能跑全马要看你半马心率,或者看30公里成绩。


          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2019-09-03 15:10
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            不如你快的建议,还是要30试试!预测目前这身体条件340-350


            IP属地:河南来自Android客户端6楼2019-09-03 15:26
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              IP属地:陕西来自iPhone客户端7楼2019-09-03 18:08
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                没问题,不过赛前几周需要搞个30+熟悉一下节奏


                来自Android客户端9楼2019-09-04 16:36
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                  2026-02-07 21:18:11
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                  半马状态这么好,全马后半程走着也完赛了。只是跑到长距离后身体适不适应的问题。


                  IP属地:吉林来自Android客户端11楼2019-09-04 18:18
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                    最好不要报名,我就是第一次跑马324,现在就没有跑步的动力了


                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2019-09-04 23:19
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                      稳,没问题的


                      IP属地:广西13楼2019-09-05 08:05
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                        肯定能啊,我因伤的原因,三个月跑量70公里,最长才跑了12公里。结果哈马还中签了。450首马完赛。你4小时内是很轻松的。


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端14楼2019-09-05 15:40
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                          改名,和我要重名了


                          IP属地:北京来自Android客户端15楼2019-09-06 11:56
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                            完赛没问题,成绩不好说


                            IP属地:北京来自Android客户端16楼2019-09-06 12:25
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