艾叶，用来泡脚或者泡澡，对很多人都有好处：1、气血运行不畅需要驱寒的人，俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅。艾叶泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效 2、当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚泡澡发汗，同时配合喝生姜红糖水可以更好的祛除寒气。3、产妇坐月子，也是可以用艾叶泡脚的，月子期间很容易出现手脚冰凉、怕风怕冷，腿疼足跟疼短的症状，这个时候用艾叶泡脚不光能活血祛瘀、祛风除湿，更能散寒止痛。