如果不是因为孩子，我估计不会去研究那么多的中医方面的知识。
有的说是阴虚火旺，有的说是肝风，有的说是肝郁，有的说是痰湿，有的说是脾胃。
慢慢的理解了，其实他们之间就是一个因果关系。最终的源头就是脾胃不好。
我理解的脾胃不好应该是分两种：（抽动症儿童体型也分两种）
一种孩子胃口不好，很瘦：这种应该是属于脾胃都虚弱的，就是消化吸收能力都不好的。
还有一种孩子是很壮，甚至胖，看上去身体和精力都特好的，　关键的关键是都特别爱吃肉，胃口还超级大：这种孩子是脾弱胃强的。（实话说，就是吃坏的）
我家大宝就是属于小胖仔，从小胃口很好，特别爱吃也特别能吃，不爱午睡，除了喉咙发炎，鼻炎，结膜炎，基本不生病。
我生孩子早，养育孩子的方法现在看看真的是不恰当。和奶奶外婆的养育观念差不多－－－能吃能睡身体好，　不吃肉的孩子没营养。所以孩子爱吃肉，那肯定是每顿有肉。在家里吃，那我会把各种蔬菜夹到孩子碗中，到奶奶家外婆家，孩子基本全肉大餐，蔬菜坚决不吃。（现在认为应该少吃肉，不需要天天吃肉，更不能大量吃肉）
大宝从小不爱午睡，因为幼儿园要午睡，每个学期都至少有一个月要哭着不肯去幼儿园。读小学，他很喜欢，因为不用午睡。暑假在家，宁可罚他做试卷，也不要午睡。不知道为什么这么抗拒午睡。。。。
我以前一直跟人家说，我家大宝身体很好，很少生病，一直都是精力充沛的样子。但其实细想，会发现，好像喉咙发炎，鼻炎和结膜炎还是有的，一年细数下来应该１０次发炎是有的。
不可否认，抽动症好像是有点家庭遗传因素，或许遗传的就是体质。孩子爸爸就是炎性体质的。特别会上火，发炎。但是如果后天的养育没有问题，是不是就能让孩子抽动的问题不出现或者至少是好一些呢？
具体的调理，如果有的好的中医，那就交给医生吧。
作为家长，我们可以做的就是：
１.少让孩子吃肉
２．一天三餐都不能过饱，尤其晚餐，少吃，甚至可以不吃。
３.白天适当补充季节水果，但是也只能是适量，不要过多。
４.每天做适当的运动，不仅助消化，而且也能让孩子放松，愉悦。
５.或许，牛奶和鸡蛋真的也不能吃太多。之前有看到一个帖子，说牛奶，鸡蛋和小麦引发过敏和超敏。　超敏就是不消化，不耐受。（这应该也算是一种积食）
我的孩子之前就是每天１－２瓶牛奶，还要加上酸奶。鸡蛋，也是每天必吃。
小麦的摄入量可能不是那么多。所以我现在只是比较忌讳吃鸡蛋和牛奶，短期内先给他停了。过阵子分别恢复，看看开始食用后，是否真的有炎性反应或者上火　或抽动。
６.给孩子捏脊。捏脊是在另外一个贴中看到的。捏脊也是调理脾胃的方法，疏通膀胱经。我给孩子捏的时候，发现孩子右边的膀胱经碰不得，一按或者一捏痛得不得了。但是左边的膀胱经却一点不疼。所以感觉应该是右边的膀胱经有淤堵。每天捏捏，拍打，总会好一些。
７.让孩子多拍打胆经，就是裤缝边的位置。也可以促进胆汁分泌，助消化。