今天早上一小碗玉米汁，半张鸡蛋胡萝卜软饼，中午一小铲子米饭，菜是西红柿鸡蛋和白菜，今天吃的不多，就从今天开始减肥吧，期待冬天我的靴子能拉上拉链，因为胖已经两年没怎么添新衣了，晚上回家称重，晚饭打算吃拌黄瓜和奶，不见油不见主食，加油