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我的身高170 目前160斤目标是125

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-08-27 18:45回复

今晚练肚子，就吃个梨，锻炼完回来再吃个苹果

来自Android客户端2楼2019-08-27 18:46

不感兴趣

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希望自己能坚持

来自Android客户端3楼2019-08-27 18:48

打卡第一天
练肚子20分钟，跑步30分钟
共瘦0.7斤，目前159.3

来自Android客户端4楼2019-08-27 21:19

为了减肥！

来自Android客户端5楼2019-08-28 14:16

打卡第二天
快走20分钟，跑步40分钟
目前158.5 共瘦1.5斤

来自Android客户端7楼2019-08-28 21:27

打卡第三天
学习器械20分钟，跑步30分钟
目前158.2 共瘦1.8斤

来自Android客户端8楼2019-08-29 22:11

打卡第四天
器械锻炼40分钟，跑步40分钟
目前157.5 共瘦2.5斤

来自Android客户端10楼2019-08-30 22:38

不感兴趣

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周六健身房没开门，朋友聚会……

来自Android客户端11楼2019-08-31 22:51

打卡第6天
器械锻炼40分钟，跑步40分钟
目前156.3 共瘦3.7斤

来自Android客户端12楼2019-09-03 21:16

奇怪，昨天发不了贴

来自Android客户端13楼2019-09-03 21:16

打卡第7天
腹部锻炼35分钟，跑步40分钟
目前155.8共瘦4.2斤

来自Android客户端14楼2019-09-04 21:59

打卡第8天
手臂锻炼40分钟，跑步40分钟
目前155.1共瘦4.9斤

来自Android客户端15楼2019-09-05 21:54

打卡9
胸锻炼40分钟，跑步40分钟
目前155.8共瘦4.2斤
（上周五陪领导喝酒，周六健身房关门朋友聚会，星期天跑步30分钟回状态忘记打卡，体重比上次打卡胖了0.7斤……）

来自Android客户端16楼2019-09-09 21:55

不感兴趣

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打卡10
背部锻炼40分钟，跑步40分钟
目前154.9共瘦5.1斤

来自Android客户端17楼2019-09-10 23:04

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