多新鲜！~ 你就睡2~3小时 能好哪去！~先不说你壮不壮的，想活常些就多睡会！

LZ 小心猝死！

LZ考完再练吧 不差这一年 你这种情况练也不长

年轻就是好，等你到20多岁再这样肯定猝死

回复：7楼
也不至于猝死吧 .. 我慢慢调整好吧.也就是假期能这样了.睡觉和锻炼关系很重要吗

怎么会猝死？农忙时的人，基本每天在田里劳作12个小时以上，都是重体力活，基本每天只能睡到4小时左右。。那这样说，中国农民不是死的差不多了？
不过在有条件的情况下还是多眯会，毕竟你还有时间上网，难道不能把上网时间抽来睡觉？

睡眠不够+苦练的确能猝死

回复：9楼
想玩呵呵 反正也不感觉困呢。

其实就是新鲜劲过去之后的疲劳期，调整下训练计划（减轻），增加休息放松营养！个人意见

回复：12楼
谢谢了。我会好好调整。

红牛

w我想知道你是谁