连续射了几天箭，拉弦手小臂特别疼是不是姿势问题啊【反曲吧】_百度贴吧

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连续射了几天箭，拉弦手小臂特别疼是不是姿势问题啊

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连续射了几天箭，拉弦手小臂特别疼是不是姿势问题啊

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2019-08-25 12:59回复

拉弦手小臂是不应该疼的，因为就是连开弓前期都几乎不会用小臂的肌肉，屈指肌除外。

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2019-08-25 21:49

不感兴趣

开通SVIP免广告

不要用手臂的力拉弓，通过收缩右边背部肌肉来拉弓

3楼2019-08-26 15:34

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