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其实焦虑一直在我身边

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好久没来吧里转悠了,被肺阻塞这个病足足折磨了三四个月。我不知道该感谢那个心内科医生还是该怪他,之前所有的心脏检查都正常,偶尔有胸闷,自从吃了草酸。也一直正常状态的生活。可是五月底又开始胸闷了,明明知道焦虑的躯体症状,还是跑到医院找了医生,医生看了我所有的检查,就说实在不行你去做个肺功能吧。结果就是一秒呼气量低,做了支气管舒张实验,阳性。医生说,哮喘。我不肯承认,因为我不咳不喘,就算胸闷也是偶尔性的。可医生说也有这种哮喘,很有可能是是过敏性的。我知道我从小就是过敏体质,所以就乖乖的吸了哮喘药。***,我又跑去做了肺功能,结果还是一样,但是支气管舒张变成了阴性,医生说轻度慢阻肺。我感觉那段时间我崩溃的不行不行的。庆幸遇到了呼吸科的一个医生,解释的很详细,也很宽慰我,告诉我没那么恐怖,就算是正常人,随着岁数的增大,肺功能也会下降。况且焦虑症也是会引起哮喘的。只要我平时注意,多锻炼,保持好心情,不影响什么的。我不知道你们能不能体会到,对于一个焦虑症患者,这些话犹如救命稻草。我现在想通了很多,就算焦虑症停药后复发又如何,大不了一辈子服药,很多高血压糖尿病患者不也就终生服药吗?就算肺功能不好,以后多注意,勤锻炼。我不相信,我努力的活着,老天爷还会折磨我吗?也明白了,所谓的顺其自然不是什么都不做顺天命,而是努力过后的顺其自然,至少对得起自己来世界一回。现在的我,偶尔还是沮丧,但是自我调节很好,和家人发生口角后,也不会像过去一样,气好几天,为了一句话斤斤计较。焦虑症就是太过于敏感和计较,凡事要求尽善尽美。知道了病因,还怕没有康复的那一天吗。


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2019-08-23 18:51回复
    今天在抖音看到一段话,和焦友们共勉。人生不过三大桌,出生是一桌,别人高兴,你却不会吃。结婚一桌,你忙的顾不上吃。归西一桌,唯独缺你一人。所以,该吃吃,该喝喝,破事别往心里搁。


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2019-08-23 18:53
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      2026-02-21 19:36:09
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      一身浩然正气,就能远离心理疾病,我们之所以陷入心理疾病当中,其实质是能量太低导致的,我们要不断提升自己的正能量,就能从心理问题中走出来。我现在好了,整个生命状态都很好,希望大家都能好起来


      来自Android客户端3楼2019-08-23 21:51
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        一身浩然正气,就能远离心理疾病。我们之所以陷入心理疾病之中,就是能量太低导致的,我们要不断提升自己的正能量,就能从心理问题中走出来,我现在好了,整个生命状态都很好,希望大家都能好起来


        来自Android客户端4楼2019-08-23 21:52
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          慢阻肺?


          来自Android客户端5楼2019-08-23 22:28
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            咱俩的情况一模一样!我现在都不愿承认自己有哮喘。也搞不清自己的胸闷到底是焦虑症还是哮喘。方便加个微信吗?


            来自手机贴吧6楼2019-08-23 22:36
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              到底是不是哮喘呢


              IP属地:吉林来自Android客户端7楼2019-08-24 20:33
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                妹子 你好了没有😊,我中间有过几次胸闷气紧,不知道是不是戒烟的反应。你还是要放开松心情多出去玩焦虑好了,躯体症状就会慢慢变好的。


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2019-08-25 09:25
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                  2026-02-21 19:30:09
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                  对 我们胸闷型哮喘病人合并焦虑症的,就是胸闷,治疗的话双管齐下,焦虑和哮喘同时治疗,我们实质病可能是哮喘,长期呼吸困难胸闷引发焦虑症的


                  来自iPhone客户端9楼2019-08-25 10:38
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                    我也有这样的症状


                    IP属地:广西来自iPhone客户端10楼2019-08-25 16:49
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                      我也是啊,一个中医说我是哮喘。然后我回到自己的城市不信自己是哮喘做了胸透和心电图医生说我不是哮喘,现在弄的我很迷茫


                      来自iPhone客户端11楼2019-08-26 07:51
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                        照片是楼主本人吗,长的好像我以前一个女朋友


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2019-08-26 08:00
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                          大家一起加油!!


                          来自Android客户端13楼2019-09-01 00:35
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                            焦虑症引起的我还有过呼吸像少一下的感觉


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2019-09-01 08:14
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                              2026-02-21 19:24:09
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                              能不能跑步啊,我刚来慢慢跑,倒现在跑了2个半马,今年还有3个马拉松,好了89成了,不要去在意,跑步去吧,保你有不一样的收获


                              来自Android客户端15楼2019-09-03 20:52
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