十一 · ACT徒步 丨 行走在世界屋脊之上，尼泊尔安娜普尔纳大环线

安娜普尔纳大环线-ACT，
被美国国家地理杂志评为世界十大徒步线路之首。

线路特色：
①体验经典——
体验排名世界徒步线路之首的线路！
②赏味自然——
体验4000米海拔落差的风景，有雪山、森林、垭口等！
③人文风情——
徒步于世界上最幸福的国度，体验当地人文风情！
④精品小队——
8-12人精品小队伍，国内领队带队！
⑤轻装徒步——
尼泊尔当地向导背夫协助，保障队员安全和提供周到服务，保证徒步体验！
⑥英文陪练——
尼泊尔向导大都精通英文，你将获得10天免费的英文陪练！

ACT全程约80公里徒步，2800米爬升，
托隆垭口最高海拔5416米，
在这里体验不同的风景，
见到各国不同的旅行者，
这将是一次前所未有的徒步盛宴！
（时间有限，此乃简化版ACT，部分路程安排乘车）

目的地介绍——
ACT，即Annapurna Circuit Trek，翻译为安纳普尔纳峰徒步大环线，是世界上顶级徒步路线之一，它是一条能将尼泊尔各种地貌都欣赏遍的路线，4000多米海拔落差，各种垂直风景带，有森林，山谷，草甸，垭口，有惊艳绝美的雪山，令人心旷神怡的高山湖泊， 所以，她能成为世界十大徒步路线之首！

在尼泊尔的喜马拉雅山区徒步线路中，ACT是最为著名的，从西到东横贯着安娜普尔纳峰(Annapurna，8091米)、安娜普尔纳三峰(Annapurna III,7555米)、安娜普尔纳四峰(AnnapurnaIV，7525米)和安娜普尔纳二峰(Annapurna II，7937米)。尼泊尔神山鱼尾峰(Machhapuchhare，6993米)则需要到布恩山或者在博卡拉欣赏。

每年旺季来此徒步的游客不计其数，不过大多以欧美德国的徒步爱好者居多。近些年，中国徒步爱好者的身影也越来越多地出现在这条线路上。

活动行程——
D1：全国—加德满都
全国各地飞往加德满都，领队会提前安排好接机，到达加都后，入住酒店后；早到的队员，领队可以带着大家前往杜巴广场、猴庙、烧尸庙参观游玩。也可以前往泰米尔商业区补充徒步必备用品。
住宿：加德满都客栈或酒店 晚餐：团队聚餐（其他自理）

D2：加德满都—Besisahar—chame
早餐后从加德满都出发，沿着加德满都河谷和翠苏里河行驶，今天途中可以看到瀑布、壮观的雪山。中午在Besisahar吃饭，这里曾经是ACT徒步起点，下午我们驱车前往Chame，今天车程共计10小时左右。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐
温馨提示：今天车程稍长，大家车上可以备点零食、旅行枕头及充电宝。

D3：Tal—Chame—UpPisang(3200米)
早餐后我们驱车前往Chame，途中我们可以看到世界第八高峰玛纳斯鲁峰(Manaslu，8156米)，车程约4小时。
在Chame午餐，午餐结束后，徒步前往UpPisang，一路上雪山相伴，下午5点左右到达UpPisang入住，在这里安娜普尔纳二峰就在对面，是二峰的最佳欣赏平台。点上一杯尼泊尔红茶，坐看雪山风起云涌。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐

D4：UpPisang(3200米)—Manang(3500米)
从UpPisang可以看到安娜普尔纳四峰和二峰，二峰下的山壁就是著名的人脸和Monkey Face。吃过早餐我们沿着河谷出发，这一路的风景层次分明，在这样的海拔，可以看到雪山脚下丛林茂盛，色彩丰富，经过5个小时的徒步，我们抵达环线重镇Manang。今天早到的可以到Manang附近的Bhojo寺庙游览。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐

D5：Manang(3500米)——leader (4200米)
早餐后我们从Manang出发，沿着河谷缓缓上升，途中可以看到安娜普尔纳三峰和冈噶普尔纳峰（女神峰），路上有可能看到野驴和野山羊，在当地都是保护动物。今天大约徒步6小时左右。今天在manang可以多吃一些肉，之后即将开始高海拔徒步，补充体能。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐
温馨提示：开始进入高海拔徒步，一路上我们注意节奏，避免高反，慢慢走不着急，路上多喝水。

D6：leader(4200米)——High Camp(4900米)
早餐后出发，4-5小时左右我们抵达High Camp(4900米)，午饭在这里吃；下午在客栈休息，在第二天翻越垭口时，相对容易一些。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐
温馨提示：海拔在5000米左右，多饮水，少剧烈活动避免高反；入住旅行客栈

D7：HighCamp(4900米)——Thorong-La Pass(5416米)——Muktinath(3800米) ——Jomsom(2800米)
早晨4点起床，早餐后出发，正常情况下3个小时后，达到世界上最大的垭口——托隆垭口（Thorong La Pass，5416米），行程中最高海拔，群峰林立，风景壮观、景色宜人。从垭口开始就是急下坡，一路大约下降1700米，需要4小时左右，队员需要带好护膝，保护好膝盖。然后乘坐吉普车前往Jomsom（约2小时车程）。
住宿：旅行客栈 用餐：含餐

D8：Jomsom(2800米)——博卡拉
今天乘车前往博卡拉，结束我们此行ACT的徒步行程。到达博卡拉后下午我们可以在费瓦湖边乘船、闲逛，享受此行的休闲时光。博卡拉是尼泊尔第二大城市，是最盛名的旅游地，在这里能看到美丽的鱼尾峰。
住宿：博卡拉客栈或酒店 用餐：含早餐、晚上庆功宴、午餐博卡拉自理