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轻断食第二天 75.5
感觉还好，没有明显的
喝水，喝水，饿了就喝水

来自iPhone客户端52楼2019-08-27 11:45

中午吃个像油桃那么大的李子，第一回吃这么大的

可以没有照片
一杯黑咖啡。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端53楼2019-08-27 14:08

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不感兴趣

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是排毒阶段吗？什么都没吃，还拉肚子

来自iPhone客户端54楼2019-08-27 19:04

三点多的时候吃了点超浔的鸭脖和千页豆腐，回家上称居然涨了好多，果然不能吃太咸的的东西。
晚上吃了一个桃子，别的都没吃了。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端55楼2019-08-27 22:53

轻断食第三天
没想到自己居然能撑过第二天，
每次都半途而废，为自己点个赞
继续加油！

来自iPhone客户端56楼2019-08-28 05:39

全麦面包是什么牌子的

IP属地:福建

来自Android客户端57楼2019-08-28 16:50

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今天进行第二阶段，水果蔬菜
早上喝了一杯蜂蜜水

来自iPhone客户端58楼2019-08-29 10:57

中午

来自iPhone客户端59楼2019-08-29 12:04

不感兴趣

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第五天，因为昨天晚上没控制住多吃了点，一盘拌黄瓜，5只大虾，喝了500的水，今天涨秤了，

来自iPhone客户端60楼2019-08-30 11:36

第5天75.7
早一杯水➕7粒葡萄

来自iPhone客户端61楼2019-08-30 11:37

中午
宫保鸡丁（因为在单位没办法自己做菜，订了一份宫保鸡丁，回来用清水清了两遍，吃了4分之一）
六个大枣

来自iPhone客户端62楼2019-08-30 11:40

还更新吗

IP属地:北京

来自Android客户端64楼2019-09-04 22:09

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奈斯燃脂咖啡月瘦5-25斤

来自手机贴吧66楼2019-09-08 22:02

已从130减到了102斤，可以私信我，告诉你方法

来自iPhone客户端69楼2019-09-10 15:09

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