
上海话:骨髓 --文读。
中医传统理论吃啥补啥,白入肺,黑入肾,红入心,....“以形補形”,吃骨髓,补骨髓。
一些人喜欢把长长的棒骨敲碎,用一根吸管吸食其中的骨髓。营养师提醒:为了健康还是别吸了。因为成年动物的长骨中所含的骨髓为黄骨髓,主要成分是脂肪,而且是饱和脂肪,含量可达到90%以上,对于预防肥胖、高血脂、心脑血管疾病都不利!
中医传统理论吃啥补啥,白入肺,黑入肾,红入心,....“以形補形”,吃骨髓,补骨髓。
一些人喜欢把长长的棒骨敲碎,用一根吸管吸食其中的骨髓。营养师提醒:为了健康还是别吸了。因为成年动物的长骨中所含的骨髓为黄骨髓,主要成分是脂肪,而且是饱和脂肪,含量可达到90%以上,对于预防肥胖、高血脂、心脑血管疾病都不利!











