真的。大家千万别再撸了。我用自己亲身经历证明了那些真的不是骗人的……
以前身体还好的时候真的不以为然。但其实当时已经身体明显虚弱了...上了高中学习强度上来了还不停止，这一个暑假毫无控制。现在头疼到死，浑身乏力。这两天有夜跑。希望一切慢慢好起来吧。学习生活让我慢慢意识到戒色对于一个没有自控力的人要十分复杂的一个过程才能做到。大家一起加油吧。争取早日脱离苦海