前天去医院打了一针，一路颠簸，左脚有抬起来躺在车上估计对腰间盘造成压迫，这两天左腿和小腿偶尔有麻木异疼感，好怕要得从头开始计算卧床休息时间！好在换了扒着睡好多了！绝对的卧床到了疯狂的地步，能缓慢爬着去拿东西也绝不会站起来！洗澡也用拐杖撑着淋浴！能平躺绝不侧睡！大便用双手撑住马桶，一㘦只为腰间盘不受压！卧床卧久了思绪混乱，卧的时间太长了，有时候忘了睡多久了，过多长时间了。应该卧了，11二天吧。只剩下一点不适和偶尔的疼痛。有时候如果能时间调到2019年8月30号那该多好啊。到那个时候我应该能正常活动一个小时吧，不能急呀。要慢慢地一步一步来。一个不小心又伤到神经就得多糖几天了？