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三踝骨折吧 关注：8,164贴子：271,341
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术后四个月到现在九个月，角度一直没进步啊，一直是后撤12厘米，一直锻炼都没进步，有没有类似情况的折友？
来自iPhone客户端1楼2019-08-15 21:34回复
    12厘米可以了。
    来自iPhone客户端2楼2019-08-15 21:41
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      2026-05-28 01:26:29
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      我和你差不多 我术后快八个月了 锻练后极限能到13厘米 平时只有六七厘米左右
      来自Android客户端3楼2019-08-15 21:52
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        总之不如好脚，心累
        来自iPhone客户端4楼2019-08-15 22:31
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          我5个月，6-8cm,您是怎么练的？
          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2019-08-15 22:45
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            角度不反弹了吧，只是没有新的进展对不？我也半个多月没有进展了，有时候都拉不到最佳距离。
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2019-08-15 22:55
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              看你3个月下楼就正常了，我想问下你的顶墙的角度是主动角度对吗？就是不需要很疼就可以顶墙后撤12对吗？
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2019-08-17 07:09
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                楼主你9个月了还要天天练吗？
                来自手机贴吧8楼2019-08-17 14:02
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                  2026-05-28 01:20:29
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                  拆完钢板会好很多
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2023-09-24 23:27
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