没什么办法，只有安排自己满满的，靠断念行不通。

生活紧张起来，让自己没时间接触游戏，就是太闲了，要是大部分时间都宅在家里要说戒游戏那是做梦，除非已经对游戏无感了，就是必须长时间不接触游戏。等几周后对游戏欲望会大大降低，这时候很好把持，但是如果没有坚持的心，哪怕战胜想玩游戏的念头再容易也没意义，因为从心里你就打没算战胜对方，而是想着放纵欲望