跑半马注意什么？【马拉松吧】_百度贴吧

04月14日漏签0天

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跑半马注意什么？

只看楼主收藏回复

平时最多跑过15公里，报了个比赛跑半马，需要注意什么？请大神们说说。谢谢。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-08-15 11:06回复

注意系统训练

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2019-08-15 12:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

不要冲的过快，安全完赛第一。

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2019-08-15 12:26

收起回复

我一直都痛，没好过！多跑多痛，休息三五日又没事了

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2019-08-15 13:11

第一次参赛，安全完赛就好。

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2019-08-15 21:38

收起回复

拍拍照，吃吃喝喝到终点

来自Android客户端8楼2019-08-16 05:42

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