喜欢潜水的人都知道法兰左，法兰座说白了就是一种平压技巧，我们都知道水是有压力的，当我们下潜到一定深度的时候水会压缩我们身体里面的空腔，挤压我们的耳膜，让我们感觉耳朵不舒服，这个时候我们就需要平衡耳压了，运用的技巧就是法兰左；
在水底耳朵不舒服的时候有点像是乘坐飞机起飞和降落的时候的那种感觉，耳膜因为机舱压力的改变而变的鼓鼓的，特别难受，此刻我们只需要咽口水，或者捏住鼻子“哼”一下，腹部一用力，就感觉耳膜不再难受了，这就是已经平压了。其实在我们的生活中平压的方式比较多，有的技巧还有专门的名字，比如阀式耳压平衡，法兰左和免手平压BTV等，阀式耳压平衡是捏住鼻子，然后用腹部或者胸部的运动将气运到耳膜的平压方法，上面我们说的在飞机上用力“哼”的方法就是阀式平压，以前它也是水肺潜水比较常用的平压方法，不过现在不是很常用，因为在水底，这种方法比较耗费体力，因此就有人发明了法兰左，就是把我们的喉咙锁住，不让气进出，捏住鼻子，然后动喉咙的一块肌肉把嘴里的空气压到耳道里，以此用来平压。
免手平压BTV是不需要捏鼻子，轻微的吞咽，或者喉咙肌肉运动平衡压力的方法。现在练习潜水的人学习的都是法兰左的平压方式，很多人学习自由潜的时候也是卡在了法兰左的技巧上面，在海底，每下潜一点都需要平衡耳压，如果不及时，水压可能就会冲破我们的耳膜，从而造成身体上的伤害。