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【☆Hero Ai★】有打球膝盖疼的没。?

只看楼主收藏回复

医生说我是韧带拉伤 让我歇一个月,我歇了半月[正好考试的时候]接着打。
现在又疼了 本来光左膝盖疼。现在右膝盖也疼了。但右膝盖韧带不疼光膝盖疼。
有没有经验的艾密传授下经验。 我很郁闷诶。


1楼2009-08-04 16:18回复
    我有过。。第二天又去打了。。。


    2楼2009-08-04 16:18
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      2026-02-09 05:41:39
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      回复:2楼
      你疼的厉害不?


      3楼2009-08-04 16:21
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        • 124.77.102.*
        你可以试试半蹲~~http://www.xici.net/u5466449/d80322701.htm去看看~~~


        4楼2009-08-04 16:24
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          我以前经常有.
          好象不是韧带拉伤 , 休息个星期再打试试


          5楼2009-08-04 16:30
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            两年前
            现在是老伤了 建议你赶紧检查检查


            IP属地:北京6楼2009-08-04 16:36
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              回复:6楼
              怎么个检查法? 直接去大医院?


              7楼2009-08-04 16:43
              回复
                • 121.33.7.*
                我是脚踝痛..旧伤了..


                8楼2009-08-04 16:44
                回复
                  2026-02-09 05:35:39
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                  左边膝盖疼过好久


                  IP属地:河北9楼2009-08-04 17:01
                  回复
                    我也是脚踝韧带损伤 也是老伤了 快点去看医生吧


                    10楼2009-08-04 17:17
                    回复
                      回复:3楼
                      稍微有点。。当时背也疼。。


                      11楼2009-08-04 17:21
                      回复
                        是急停时膝盖负荷太大造成的吗~~
                        我以前就是~~改正一下急停的动作和打球前做准备运动就不会了


                        IP属地:广东12楼2009-08-04 18:11
                        回复
                          我脚踝、手腕


                          13楼2009-08-04 18:12
                          回复
                            • 211.138.184.*
                            我的大拇指已经伤两个月了 到现在只要弯曲还是骨头撕裂的痛 请教下怎么回事


                            14楼2009-08-04 20:55
                            回复
                              2026-02-09 05:29:39
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                              • 211.138.184.*
                              我的大拇指已经伤两个月了 到现在只要弯曲还是骨头撕裂的痛 请教下怎么回事


                              15楼2009-08-04 20:55
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