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驼背吧 关注：23,208贴子：65,149

回复：练了好长时间了 驼背明显好转 可以挺胸了 楼主找了好多视频

只看楼主收藏回复

楼主拍下自己目前背部图片呗
来自Android客户端16楼2019-08-05 06:47
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    楼主，后背有点弧度是正常的曲线吗，分不清是不是驼背呀
    IP属地:山东来自Android客户端17楼2019-08-05 21:01
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      2026-02-25 04:33:51
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      楼主，驼背好了没，那个方法多久可见效果的。
      IP属地:四川来自iPhone客户端19楼2019-08-06 23:58
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        做这个喉咙好干，正常吗
        IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2019-08-07 13:39
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          驼背是个综合征 会有好多问题要解决 不要信一个运动可以治好 不存在的 想要改变自己 得做枯燥的运动日常 坚持下来了 你会发现惊喜 驼背原来如此 我也可以改变的
          IP属地:河南来自Android客户端21楼2019-08-07 20:16
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            楼主开肩视频能发一下吗
            IP属地:浙江来自Android客户端22楼2019-08-08 23:17
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              23楼要是消失了 说下
              IP属地:河南来自Android客户端24楼2019-08-09 13:28
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                楼主为什么没视频啊
                来自Android客户端26楼2019-08-11 13:14
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                  2026-02-25 04:27:52
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                  楼主能在分享一下吗，23楼没了
                  来自iPhone客户端27楼2019-08-12 01:30
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                    我这个怎么矫正，一侧凸，胸椎右侧弯
                    IP属地:广东来自iPhone客户端28楼2019-08-12 22:00
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                      里面有视频啊
                      IP属地:河南来自Android客户端29楼2019-08-13 19:31
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                        先练驼背 脖子 背部肌肉
                        IP属地:河南来自Android客户端30楼2019-08-13 19:32
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                          没了
                          来自Android客户端31楼2019-08-16 15:49
                          收起回复
                            建个qq群呗，教教和探讨怎么矫正
                            IP属地:广东来自iPhone客户端32楼2019-08-17 17:34
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                              2026-02-25 04:21:52
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                              老哥可以发下矫正驼背视频链接吗，吧里找不到
                              IP属地:广东来自Android客户端34楼2019-08-18 11:15
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