陈先生今年42岁，前几年被检查出了痔疮，平时因为工作太忙，每次痔疮复发都是药物治疗，没有时间手术。这次过年期间正好有时间，今天来到医院就诊，检查之后，盱眙肛肠科医院建议陈先生住院手术治疗，这个痔疮的情况已经脱了几年了，应该尽早的安排手术。

从饮食着手

从健康生活的角度着手

定时排便

在医生指导下用药

在医生指导下用药。。

首先要从饮食做起，这有助于防止大便秘结，保持大便通畅，因而减少痔疮的发生。选择富含纤维成分的食物，如青绿蔬菜、新鲜水果，包括芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道内有害物质和致癌物质，减少肛门静脉扩张。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、鳖肉、竹笋、蜂蜜等。

食物只是生活方式的一个重要方面，需要注意的生活方式还有很多。比如，生活要有规律，多进行体育锻炼有助于血液循环，促进胃肠蠕动，预防痔疮的发生

预防痔疮还要养成定时排便的习惯，防止蹲厕时间过长;保持肛门周围清洁，注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮;避免久坐久立，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加，导致痔疮产生;注意下身保暖，保持血液通畅，多饮开水，避免缺水而引发肠道干涩和大便干结;

常做提肛运动，全身放松，有意收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。另外，女性还要注意孕产期保健，孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水清洗肛门局部，改善血液循环。

在医生的指导下用药
当然，如果患了痔疮及时求医用药，往往事半功倍。对顽固性便秘应尽早治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠黏膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。