小弟做俯卧撑时肘关节内侧疼，我去医院照过核磁，医生却说没什么问题，但我一做还是疼。后来我歇了一个多月，再去做依然会疼。我做并没有借力，肩胛骨也有加紧并向下沉，那到底是什么原因呢？顺便一提我做引体向上时同样的部位也会疼，我也在引体贴吧问过，但当时的回答大部分都是说让我休息的，但我的训练量并不大，所以我总感觉是别的方面的问题，想求本吧大神解惑