【视频】跪求各位大神帮忙看看跑姿，我感觉不太自然，感谢大家【马拉松吧】

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跪求各位大神帮忙看看跑姿，我感觉不太自然，感谢大家

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送TA礼物

IP属地:贵州

1楼2019-07-26 06:38回复

大佬早上好

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2019-07-26 06:49

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不感兴趣

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上身太直

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2019-07-26 08:22

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看着挺自然

IP属地:山东

8楼2019-07-26 09:06

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我觉得挺好，上身直利于长距离省力。要非说哪点不自然，可能是有你的鞋有关，这个厚底的让你不自觉地前脚掌着地，导致臀部没有完全跟上？

9楼2019-07-26 09:08

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我觉得蛮好的

来自iPhone客户端10楼2019-07-26 09:08

我觉得上身不要太直稍微前倾一点

来自iPhone客户端11楼2019-07-26 09:09

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跑姿很轻巧
肩部有些紧，不够放松

12楼2019-07-26 11:30

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不感兴趣

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坐的跑？

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2019-07-26 11:39

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上身前倾一点啊

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2019-07-26 17:48

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原来要去跑六马

IP属地:广东

来自iPhone客户端16楼2019-07-26 18:12

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楼上的都说了，主要是上身不够放松。
上身太紧张导致现在眼睛是看地面的，头要抬一点，目光平视远处前方。

IP属地:湖南

17楼2019-07-26 22:51

全球第一

来自手机贴吧18楼2019-07-26 22:58

小腿提拉速度感觉可以快一点就是姿势跑法里有说到的提拉慢了会有小尾巴托着腿跑的感觉不过整体很好了

IP属地:河北

来自手机贴吧19楼2019-07-27 00:22

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