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回复:有没比我更弱鸡的。请求大神指点一下。本人目前身高176,体重

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我从来没注意过什么心率,配速差不多,旨在健身,又没打算比赛,上有老下有小,工作还辛苦,坚持跑就不错了


IP属地:浙江来自Android客户端17楼2019-07-27 23:42
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    适合自己就好,又不是比赛,锻炼身体为主


    IP属地:浙江来自Android客户端18楼2019-07-29 06:22
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      慢慢提升


      IP属地:湖北来自iPhone客户端19楼2019-07-29 18:59
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        哈哈,你是最棒的了


        来自iPhone客户端20楼2019-07-30 15:41
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          我更弱鸡


          来自Android客户端21楼2019-07-30 16:01
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            跟我比弱鸡?我让你输得彻底~我167,96斤。慢跑只能持续大概1.5公里,配速8秒左右哈哈哈哈我该怎么办,都不知道该哭还是该笑


            22楼2019-07-30 16:18
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              你已经比我强多了


              IP属地:浙江来自iPhone客户端23楼2019-07-31 09:53
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                心率


                IP属地:北京来自Android客户端24楼2019-08-07 12:50
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                  跑就是了,想那么多干啥


                  来自Android客户端25楼2019-08-07 15:39
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