身体情况怎么样？出汗太多也不好就是长高跟遗传也有关系的后天也可以，出汗后自己的身体有什么不适的吗？没有就可以

这个我觉得他可能不只是跳绳。夏季出汗多正常，不要大汗就好了，而且你休息时间多。长高的话我觉得运动量还不够。

大汗伤阳

我就是跳一百个歇一会儿 感觉身体盖好 出汗也就脸部滴几滴汗

慢慢来嘛，一下子太大运动量肯定身体都不吃的消的，就保持现在100个先，持续一个月以后在慢慢将量增加下去，跳绳是可以长高，确实有大汗伤阳这一说法，但是如果跳完如果感觉太累，那可以适当延长休息时间在运动，那都是没问题的，运动的好，也要休息的好才行，加油

大汗伤阳，建议运动微微出汗就好；至于长高，跳绳是一种很好的方式，多吃点蛋白质，多喝牛奶。加油，一定要戒除邪淫，不然真的长不高了；同时多来吧里面帮助他人戒色，帮助他人就是帮组自己。