牢记邪淫苦，不忘警惕心。意淫是害人的魔鬼，撸管**不如。时刻警惕着，生命不息，决心不退，一定要战胜自己，绝不再撸，努力做个堂堂正正的男人。

多看戒色良药，多学习少走弯路，重要的是要下决心，，问问自己有没有决心 没有就等于还贪恋那美妙的感觉，加油，建议戒色同时学佛，贪淫好色损阴德和父母留给自己的福报，多行善，一念放下 万般自在

其实你弄个生理阉割不就行了

欲望来的时候，那一念，为什么没有凛然一觉，断除它？跟随就是在送死啊。觉的还是不够快，断的还是不够狠！要加强对戒为良药里断念章节的学习，并每日勤练断念。加油，相信你一定可以成功！

能够悬崖勒马，就是件好事。请楼主记住这次的教训，以后做得更好。请反思一下自己是否是断念不及时，或者思想上还有一些不足的地方。请好好练习断念，加油。