跑步吧 关注:874,727贴子:8,940,464

回复:重新出发——个人跑步记录贴

只看楼主收藏回复

75.9公斤,嘿嘿嘿!买了个华为体脂秤,今晚再称称,看怎样


IP属地:广东来自Android客户端18楼2019-07-29 07:50
回复
    黑炭!跑步取消,转肌肉锻炼,明天早上补跑步


    IP属地:广东来自Android客户端20楼2019-07-29 18:00
    回复
      2025-12-06 05:04:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早饭前的净重


      IP属地:广东来自Android客户端21楼2019-07-30 08:36
      回复
        饿,腿软


        IP属地:广东来自Android客户端22楼2019-07-30 18:01
        回复
          一周台风后,重新出发


          IP属地:广东来自Android客户端23楼2019-08-05 18:09
          回复
            逛了下吧里,发现很多人心太急。跑步速度以可以说话为准。甚至可以跑一圈快走一圈这样来。不能心急一口吃热豆腐。一下子上量是吃不消的。不但伤身体,还对膝盖的负担伤害极其严重


            IP属地:广东来自Android客户端24楼2019-08-05 19:52
            回复
              继续继续飞飞飞


              IP属地:广东来自Android客户端25楼2019-08-07 18:00
              回复
                太热了,跑不动,一公里就收队了。实际温度,36-37℃


                IP属地:广东来自Android客户端26楼2019-08-08 17:19
                回复
                  2025-12-06 04:58:12
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  瘦了没


                  IP属地:广东来自iPhone客户端27楼2019-10-23 18:50
                  回复