少儿体适能（4-6岁）：通过跑、跳、阻力训练，增强孩子的力量、肌肉耐力、柔韧性，进而提高小朋友的灵敏度、平衡力、协调性、速度和爆发力
青少年搏击（6-18岁）：通过拳、腿、肘、膝和步法等各种搏击技术的学习，让小朋友强壮身体的同时，掌握格斗防卫自我保护的能力
女子格斗防身术（14岁以上）：防身术不意味着正面对抗，搏击也不是有勇无谋的暴力行为，遇到危险时，我们训练的是控制住自己的恐惧和身体，察言观色揣摩对方的心理，灵活闪避，利用对方的弱点，伺机而动。
“花季青少年格斗俱乐部”隶属于淮北市青少年宫领导，致力于培养青少年良好的生活习惯和运动家精神，旨在使儿童从小树立起积极健康的生活方式，练就出健康的体魄，为今后的运动能力和体育活动打好基础。